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这是个娱乐至死的时代。

各种短视频刷不停，手游开了一局又一局，社交软件窗口对话不断，这些都成为了人们的日常生活。

更可怕的是，这些娱乐性内容已经逐渐进入了校园，学生沉浸在娱乐所带来的爽感中不可自拔，对学习影响极大的同时，还危害到了身体健康。

对此，一些家长不以为意，觉得就是玩得多了一些，但当弊端真正显现出来，家长才追悔莫及。

“奶头乐”现象丛生

1996年，一本叫做《全球化陷阱》的书出版了，著书的两个作者没什么学术背景，但这本书一经出版，就在全球范围内大卖。

因为里面提到了一个理论，叫做“奶头乐”。

奶头乐理论基于一个担忧，他们表示在全球化竞争中，会出现“二八现象”，即20%的赢家和80%的失败者。

展开剩余88%

这是竞争的必然性，但如果那占据了80%的人，要推翻这20%的人，又该怎么办？

这时，奶头乐理论出现了，只要给那80%的人嘴里塞上奶头，让其沉沦在娱乐、游戏或其他感官刺激的内容中，他们无暇思考，自然就不会想这些事情。

后来，奶头乐理论演变成，娱乐至死，逃避现实的描述。

奶头乐最直接的影响，就体现在当代青少年的身上。

沉迷短视频

2022年，一则看似普通的消息引起了一些人的注意。家住天津的马女士表示，自己家孩子太让人头疼了。

孩子即将上初一，由于联系不再像以前那样方便，马女士就给孩子买了部新手机，并且告知孩子不能下载游戏。

网络的便利让她深知沉迷游戏对青少年的伤害，所以她直接下了“禁令”，似乎这样就能让手机成为只用来联系的工具。

但她怎么也没有想到的是，孩子的确听话没有下载游戏，但孩子却迷上了短视频。

视频一个接一个，内容丰富多样，不喜欢的就划走，喜欢的时间也不长，可关键是，这看似一个只有十几秒，一分钟，可最终一刷就是好几个小时。

马女士一开始是觉得手机浪费了孩子的时间，后来她才意识到，孩子正在从短视频中建立一个全新的世界。

孩子学会了主播常说的网络语言，里面不乏一些粗言秽语。

当听到这些话的时候，马女士眼前一黑，她这才明白，孩子是没有自制力，且没有什么分辨能力的。

再这样下去，孩子的成绩肯定要受影响，所以马女士立即向孩子索要手机，试图规避更糟糕的情况。

然而，孩子一听到收手机，表现出的就是反抗、“拼命”的态度，她根本管不了孩子了。

没错，在短短几天的时间内，青少年就可能会被这种碎片化的娱乐内容给吸引，思维也会被改写。

与学习需要思考不同的是，这些内容丰富、轻松诙谐，时效性强的东西几乎不需要人脑去刻意思考，人脑需要处理的是，你喜不喜欢。

不喜欢，你可以直接换喜欢的。你喜欢那就更好说了，只要用十几秒的时间看完它，然后再刷下一个喜欢的就行了。

可这些到底都给人们带来了什么价值？不知道，就像是一场梦一样，几个小时过去，什么都没有。

但综合下来，负面问题远远大于时间价值。长时间沉迷在泛娱乐化中，很有可能影响青少年对主流文化和价值观念的认同。

并且一些视频中表现出的价值观，很可能会误导青少年的发展方向。

沉迷游戏

另一方面，还有一些青少年为了追求爽感，大把地在网络中砸钱。

2020年，一位14岁的初中女孩因为被发现在游戏中充值6万，而选择结束自己的生命。

有网友表示，一些游戏就是在逼着人“氪金”，不充值就玩不下去。

还有一些是因为沉迷玩乐，而断送了自己的前程。

初中时期给孩子配了手机，一开始没觉得不对劲，直到期末考试，一向处于班级中游的孩子直接掉到了末尾，家长才察觉出不对劲。

但这个时候，孩子已经一心沉迷在了游戏中，家长的劝告不听，讲道理嫌烦，极端的时候，会用手锤墙，让家长心惊肉跳，不敢再继续说教。

而后，眼看孩子学习无望，家长和其达成了一致，考电竞专科，去学习打游戏。

后来，虽然拿了些成绩，但孩子却感到后悔了，因为他看到了更大的世界，看到了比自己学历更高更优秀的人。

可他很难再回头了，人生的开头，他就已经“输了”。

避免陷入“娱乐至死”

这些都不是个例，他们是万千青少年之中的一个，根据一份调查报告显示，在2024年，有96.2%的受访初中生都看过短视频。

而游戏中青少年占比更高，早在2017年的时候，我国手机游戏的用户就达到5.83亿人。

随着信息化时代的便捷越来越高，网络的受众年龄越来越小，很多游戏中，11到20岁的青少年占比已经过半。

这些问题曾经引起过人们的关注，有网友评论表示，别说孩子了，一些高知大学生都被毁了无数。

“奶头乐”让人们乐在其中，延缓思考能力，丧失专注力，也会丧失行动力。那针对这种情况，我们又该怎么做呢？

现在，很多平台都在进行监管制度，比如说开发的防沉迷系统，让青少年在一定时间内达到放松，却不会沉迷。

同时，家长也应该承担起责任，家长可以在空闲之余对孩子进行引导，对孩子进入网络的方式和时间有所把控。

亦或者是带孩子参加户外活动，培养孩子性格的同时，发展有益身心的爱好。

对于很多人来说，“奶头乐”是繁忙之余的放松，但对于青少年来说，如果对娱乐不加以节制，那就是“网瘾”。

所以我们一定要及时关注孩子的状态，适度娱乐可以放松，但一定要给予正确的引导和管理，避免因为陷入“奶头乐”现象，毁了精彩人生。

发布于：河南省